Posilňovacie veže

Je určená predovšetkým na vykonávanie jedného cviku alebo na precvičenie jednej svalovej partie. Môžeme si zaobstarať posilňovaciu vežu na nohy alebo napríklad iba na ruky, na precvičenie ramien a bicepsov.

• Precvičuje špecifické partie, buď ruky alebo nohy

• Vykonávame len jeden cvik

Efektívne posilňuje všetky svalové skupiny hornej aj dolnej časti tela. Kladka je obvykle zložená z rámu, lana a kladky, pričom ťahaním za lano zdvíhame závažie a posilňujeme tak trapézové svaly, tricepsy a tiež bicepsy.

• Umožňuje cvičenie s vlastnou váhou

• Je určená na použitie závaží a činiek

Umožňuje cvičenie s vlastnou váhou a skladá sa z dvoch oceľových zvislých profilov, na ktorých sú uchytené madlá, opierky, úchyty a hrazdy. Slúži na precvičenie celého tela aj jednotlivých partií.

• Disponuje prídavnými mechanizmami, ako sú opierky a hrazdy

• Precvičuje jednotlivé partie aj celé telo

Predstavuje kombináciu stojanových a jednoúčelových posilňovacích veží. Jej zmyslom je precvičiť čo najviac svalových partií.

• Kombinuje funkcie všetkých predchádzajúcich posilňovacích veží

• Jej súčasťou môže byť tiež posilňovacia klietka alebo posilňovacia lavica